てぃお−#で-え−わい☀︎

まったりゆっくりの土曜の朝(*^^*)
そんな朝はチビちゃんズが朝ごはんを作りたがることも( 艸｀*)

そんな時はコレ♪↓↓

ホワイトソルガムのお菓子ミックス粉♡♡

めっちゃ簡単に作れる♡♡
同量の水と粉を混ぜてチンするだけ♪
例えば、直接マグカップに同量の粉と水入れて、混ぜて、チンすれば洗い物がカップ1個で済む〜(*ノ∀＾)ノ゛

それでは作ってみよ〜♪
チビちゃん1号頑張ってます( 艸｀*)
まぜまぜ〜♪


3号も起きてきて
いっしょにするーーー♪
シリコンカップに詰め詰め♪


レンジで1分♪
チンして出来上がり♡♡
めっちゃ簡単♪

火傷しないように竹串つかって〜♪


上手に出せたら
チョコペンでお絵描き♪


完成♡♡

かわいいー( 艸｀*)
上手に出来たね(*^^*)


いっただっきまーーーす♡♡


子どもたちが自分で作ったーっていう達成感あじわえて、美味しくて満足♪満足♪
今回使ったホワイトソルガムのお菓子ミックス粉、小麦粉入ってなくて、アレルギーの方にもオススメなんやけど、あんさん的には、食物繊維たっぷりでミネラルも含まれとって、グルテンフリーときたら、なんといってもダイエットにもってこい\(//∇//)\
これならお腹いっぱいパン食べられる♡♡

他にもいろいろレシピあるよ〜(*ﾟ▽ﾟ*)
http://white-sorghum.sakura.ne.jp/pdf/recipe.pdf